一次 吃 太 多 蛋、蛋吃太多脹氣、吃太多蛋頭暈在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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一次 吃 太 多 蛋在蛋吃太多，真的會膽固醇過高嗎？別再相信流言啦！營養師告訴你的討論與評價
雞蛋營養豐富、價格便宜又料理變化性多，卻因膽固醇讓「一天可吃幾顆蛋」的爭議不斷被提起，就連美國和台灣的國民飲食指南建議也出現歧異，一是傾向多吃蛋不會增加心 ...
一次 吃 太 多 蛋在雞蛋一天最多吃幾個？1吃法讓膽固醇過高| 蛋黃| 水煮蛋的討論與評價
有些人擔心雞蛋吃太多，容易讓膽固醇過高。奇林診所院長張適恆表示，其實，雞蛋一天吃超過一個絕對沒問題，而人們害怕雞蛋吃多會增加膽固醇，主要是 ...
一次 吃 太 多 蛋在吃蛋可能不會增加壞膽固醇但吃太多恐增這些疾病風險| 聰明飲食的討論與評價
吃蛋 可能不會提高血中壞膽固醇的數值。但不少報告指出，蛋攝取量越多，則糖尿病及心臟衰竭的風險越高；在糖尿病患者中，發生心肌梗塞、腦梗塞等疾病 ...
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一次 吃 太 多 蛋在一天吃幾顆蛋算過量？營養師曝正解 - 開新聞OPEN! News的討論與評價
雞蛋是多數人幾乎每天都會吃到的食物，但過去總會有不能吃太多顆的刻板印象。就有一位網友因為嘴饞不小心在「一天內吃了五顆」，不禁擔心是否吃太多了 ...
一次 吃 太 多 蛋在多吃蛋對身體到底有沒有危害？心臟權威建議：抽血試試看就知道的討論與評價
會如此的癥結點就在於「蛋黃」中有大量的膽固醇，可能會對心血管患者有潛藏的風險，根據據美國農業部的數據顯示，一顆較大的雞蛋中大約含有185毫克的 ...
一次 吃 太 多 蛋在吃雞蛋會導致膽固醇過高？這些食物才應該要避免！ 營養師的討論與評價
想要多攝取蛋白質，一定會想到雞蛋，不過有許多人對吃蛋會不會導致膽固醇過高還是有不少疑慮？ 對此，營養師高敏敏表示，如果是健康的正常人，一天 ...
一次 吃 太 多 蛋在一天最多吃幾顆蛋？醫解答了破除「膽固醇迷思」45萬網友驚呆的討論與評價
吃蛋 膽固醇會飆升？每人一天最多能吃幾個蛋？這些長輩心中的疑惑在看到蛋以後都會浮現一次。減重教父邱正宏醫師指出，根據最新版美國飲食指南當中已 ...
一次 吃 太 多 蛋在一天可以吃幾顆蛋？營養師曝4種人不可超過1顆這樣吃蛋增肌減脂的討論與評價
你喜歡吃蛋黃還是蛋白呢？營養師高敏敏分享，她每天早餐都會吃一顆雞蛋，是很好的蛋白質來源；但過往門診上，很多人都說不愛吃蛋黃、只吃蛋白， ...
一次 吃 太 多 蛋在一天最多可吃幾顆蛋？醫師揭答案40萬網友震驚 - 中國時報的討論與評價
邱正宏引述最新版的《美國飲食指南》已經取消食物膽固醇的限制，因為血液中的膽固醇到底有多高，食物的影響只佔20％，身體的新陳代謝和血液脂肪調控最重要 ...
一次 吃 太 多 蛋在一天只能吃1顆蛋？ 專業醫師破除吃蛋迷思的討論與評價
相信很多人對這樣的說法並不陌生，也都遵循這樣的飲食建議。之所以會有「一天只能吃一顆蛋」的說法，主要是因為蛋黃中的膽固醇含量比較高，若長期多 ...