登山裝備懶人包、登山裝備清單、新手登山裝備在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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登山到底要準備什麼呢？登山鞋、登山杖、背包？我到底該不該買？又要怎麼選呢？現在越來越多人想要從事登山的活動，但登山還是需要有所準備， ...

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1.保暖帽. 山上風大、氣溫也較低，能夠蓋住太陽穴及後腦勺的保暖帽能有效保暖預防頭痛。 · 2.遮陽帽. 山上紫外線比較強，遮陽帽可以避免曬傷。 · 3.透氣頭巾.

有些人則是上山很怕冷，那當然挑選裝備時，就要著重在保暖度夠高的機能服飾。爬山的時候切記不要穿「棉質上衣」或是「牛仔褲」，因為棉質上衣並不排汗， ...

打包完後一定要試背，確保登山包是緊貼於背部寬度也不超過身體太多為最佳。多往山裡走，進入大自然一定會讓妳有新的體悟，有了Yen編的裝備打包懶人 ...

「登山裝備」事前準備工作還不少呢，這次我們將告訴你如何於登山時一同享受樂趣又顧及 ... ＞＞168間歇性斷食，明星和營養師最愛的燃脂減肥法懶人包！

如果平時有在爬郊山且體力尚可的朋友，小編建議你跨出森林步道的A 級健行舒適圈，從入門的中級山開始練習，再慢慢邁向百岳挑戰。二、登山裝備怎麼準備. 新手登山-登山裝備.

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