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睡 前 音樂 PTT在[新聞] 聽音樂助眠? 小心「耳蟲」擾清夢 - PTT 熱門文章Hito的討論與評價

但一份最近發表在國外知名期刊《心理科學( Psychological Science)》的報告指出,睡前聽音樂,可能會因「耳蟲(earworm)」干擾,造成難以進入夢鄉 ...

睡 前 音樂 PTT在[閒聊] 最有效的助眠音樂- womentalk | PTT學習區的討論與評價

睡覺 都會聽音樂睡聽過很多音樂發現助眠最有效的是: [你小時曾經聽過的 ... 9 F 推Cook43: 先知瑪莉-Cheer 睡前睡醒都很適合聽也有助眠效果 05/21 22:25.

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    睡 前 音樂 PTT在[問題] 睡覺時會聽音樂睡嗎? | WomenTalk 看板| PTT 網頁版的討論與評價

    老了有點睡眠障礙有時很累很累卻睡不著很可能是每天要跟及排斥的人一起上班所以我睡覺時都會播艾蜜莉異想 ... Comptine d'Un Autre Été 大家睡覺有習慣播音樂睡的嗎?

    睡 前 音樂 PTT在睡覺聽音樂ptt - Slobo的討論與評價

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    睡 前 音樂 PTT在助眠方法、深舒眠音樂在PTT/mobile01評價與討論的討論與評價

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    睡 前 音樂 PTT在教育學習補習資源網- 助眠音樂ptt的評價費用和推薦,PTT.CC的討論與評價

    我睡前會聽youtube裡的大自然頻率之類的助眠音樂後來發現真的有用但要開著聽大概三... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 66.131.170.123 (加拿大) ※ 文章網址: .

    睡 前 音樂 PTT在[寶寶] 睡眠-努力終於有了成果!! - babymother | PTT職涯區的討論與評價

    寶寶目前四個半月大,兩天前開始會聽著音樂自然入睡了!! 這多少要歸功於我老公, 從滿月開始寶寶晚上睡覺前他都固定放某一張音樂CD給寶寶聽但是當時感覺上對於安撫 ...

    睡 前 音樂 PTT在[心得] 幫助睡眠的方法- 看板Ayu | PTT偶像團體區的討論與評價

    即使不會失眠﹐一邊聽喜歡的音樂一邊睡覺也很舒服喲﹗ 如果睡前可以洗個澡的話效果更是顯著﹐ 非常放鬆﹐根本像飄在雲上的感覺﹐然後根本還沒心理準備就睡死了XD ...

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