黑木耳的功效與作用、黑木耳煮法、黑木耳副作用在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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黑木耳的功效與作用在黑木耳不只減肥清血管，黑木耳搭3樣加倍補血補鈣的討論與評價
黑木耳功效 1-有效排除腸、肺、血液毒素 ... 除了膳食纖維外，根據經長庚醫院三位醫師審定的《100種健康食物排行榜》， 木耳還有膠質、卵磷脂和多醣體，同樣 ...
黑木耳的功效與作用在經常吃黑木耳，對身體有5個好處，但這些禁忌要知道 - 每日頭條的討論與評價
它那麼受歡迎是因為它含有蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鐵等礦物質和多種維生素，具有潤腸、潤肺、養血、潤燥、養胃、活血等多種功效。 這麼吃木耳，養命只能 ...
黑木耳的功效與作用在黑木耳的功效與作用 - 健康猴的討論與評價
功效 潤肺補腦，活血止血，補氣養血，潤肺止咳，抗凝血，降壓，抗癌，運血之功效。醫學研究證明：黑木耳還具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降 ...
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黑木耳的功效與作用在黑木耳吃法，決定是「清道夫」還是「毒素」的討論與評價
黑木耳 是天然的抗凝劑，有阻止血小板作用、促進血液循環的功效，建議手術前後、腦出血患者、容易流鼻血…等情況，都要避免吃黑木耳料理。
黑木耳的功效與作用在黑木耳好養生！4種人少吃的討論與評價
黑木耳 還有抗凝血物質能減少血小板凝結，降低罹患心血管疾病的風險。這也是在中醫領域中，最重視黑木耳的活血、通血路的食療功效。 □4.提升免疫功能.
黑木耳的功效與作用在「身體清道夫」黑木耳降膽固醇、防血栓還減重的討論與評價
黑木耳 被稱為「身體的清道夫」，它不僅有清理腸道的作用，也有助於降血脂、減少血管中的膽固醇和血栓。然而在食用、挑選、泡發黑木耳時，也有一些需要 ...
黑木耳的功效與作用在黑木耳養生熱潮我該跟進嗎？ - 康健雜誌的討論與評價
近來黑木耳露是當紅養生飲品，它究竟有何好處？每個人都能喝嗎？ ... 這也是在中醫領域中，最重視黑木耳的活血、通血路的食療功效。 □4.提升免疫功能.
黑木耳的功效與作用在不只是血管清道夫！黑木耳解便祕、補鈣5大好處 - 幸福熟齡的討論與評價
黑木耳 富含多醣體，有助降低血液中三酸甘油脂、膽固醇含量，甚至獲得「血管清道夫」之稱！但你知道嗎？適度食用黑木耳除了有上述作用外，還有幫助緩解 ...
黑木耳的功效與作用在黑木耳禁忌，吃錯了才後悔！ - 壹讀的討論與評價
二、黑木耳營養價值及功效 · 1、養顏美容之佳品 ... · 2、減肥清道防結石. 黑木耳中含有豐富的纖維素和一種特殊的植物膠原，這兩種物質能夠促進胃腸蠕動， ...
黑木耳的功效與作用在黑、白木耳營養差在哪？黑木耳功效能降低膽固醇、預防血栓！的討論與評價
增強免疫力：富含多醣體，尤其是β-(1-3)-葡聚醣，能夠增強巨噬細胞的吞噬能力，增加抗體的形成，具有增強免疫力之作用。 · 養顏美容：豐富的植物性膠質- ...