吃南瓜的壞處、南瓜很毒、早餐吃南瓜在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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多食用南瓜對身體沒有什麼壞處，一般人群均可食用。尤適宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用。但南瓜性溫，胃熱熾盛者、氣滯中滿者、溼熱 ...

吃南瓜除了不宜長期大量食用以外，還有很多需要注意的地方。南瓜是發物，如果患有腳氣、黃疸等疾病，吃南瓜會導致這些疾病病情加重，如果患過這些疾病， ...

南瓜也有可能成爲過敏原的，如果是對南瓜過敏的話，食用南瓜就可能造成皮膚紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏症狀了，所以此類人羣 ...

秋天食用南瓜的營養好處2：養腸胃南瓜對於腸胃也有非常積極的作用，南瓜中含有豐富的膳食纖維，可增加我們胃部的體積，從而起到增強飽腹感的作用。同時， ...

1、吃南瓜除了不宜長期大量食用以外，還有很多需要注意的地方。 · 2、如果長期吃南瓜，可能是會對健康造成很大影響的，由於南瓜是溫性食物，如果在吃南瓜 ...

一般來説，女人適量的吃一些南瓜並不會引起身體上的不適，但過多的食用南瓜會增加腸道消化負擔，不利於身體健康，因此，建議日常在食用南瓜的時候遵循少量 ...

2. 南瓜富含β－胡蘿蔔素，吃太多可能會出現皮膚染黃的現象，但是停止食用之後就會恢復，對健康沒有影響。患有腳氣、黃疸的人，不適合多吃南瓜。胃腸不好、 ...

除此之外，南瓜里面还含有丰富的维生素c以及氨基酸，这些东西对皮肤的保护，也是特别有效的。 ... 南瓜里面还有丰富的多糖以及维生素，钙，锌等矿物质，能够 ...

＊南瓜+紅薯：皆屬易滯氣食物，如果不煮熟便食用會引起腹脹，若二者同食，更會導致腸胃氣脹、腹痛、吐酸水等。＊南瓜+醋：醋酸會破壞南瓜中的營養元素， ...