糖尿病可以吃油飯嗎、糖尿病食物表、糖尿病一周菜單在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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吃油脂竟然可以降血糖！ ... 很多罹患第二型糖尿病的人，一定聽過醫生叫自己要「減肥」，所以不只不敢吃太多的澱粉，連油脂也不敢多吃。但其實油脂因為消化 ...

油飯（血糖飆超高） 7.蘿蔔糕 8.羹湯類，例如肉羹麵、肉羹湯（熱量高），若要吃，建議使用叉子，這樣可以少吃些勾芡，對血糖較好。 9.酸辣湯

所以建議，在血糖控制平穩的情況下，自己動動手，在家包粽子。堅持「三少一多」的原則即可降低粽子升糖指數，降低糖尿病患者血糖反應，即少油少糖少鹽 ...

由於感冒等疾病也會造成血糖上升，多吃莓果預防疾病，也對糖尿病患很有幫助。植物營養素也能幫助緩解發炎，並預防特定癌症。南瓜每杯南瓜含有6克纖維和 ...

支鏈澱粉含量多的油飯、糯米等，容易造成血糖快速升高，尤其油飯、米糕會 ... 是一個拳頭大小，糖尿病人建議一天最多吃2份，高血壓病人一天可以吃2至4 ...

這樣不單可以滿足口福之慾，又可以控制血糖，成為聰明的糖尿病患！ ... 粽子的主要成分是糯米或油飯（兩者都是高升糖指數的食物），再配合不同的成份就成為不同口味、 ...

6. 油飯（血糖飆超高）可以搭配青菜可以對血糖升速有減緩作用. 7. 蘿蔔糕澱粉類的. 8. 羹湯類，例如肉羹麵、肉羹湯（熱量高）. ( 若要吃, 建議使用叉子, 這樣可以少吃 ...

糖尿病可以吃油飯嗎的原因和症狀，的和這樣回答，找糖尿病可以吃油飯嗎在的就來醫院診所網路醫療資訊站，有台灣e院的回答.

糖尿病人可以吃糯米，但是一定要注意攝入的量不要太多，因為糯米飯的含糖量比較大，可以誘發很多的疾病，加重心臟的負擔，引起動脈粥樣硬化，加重糖尿病并發癥。建議糖尿病 ...

舉例來說，豬肉含有50％的單元不飽和脂肪酸，與橄欖油相當類似，2015年美國也已把豬油解禁，屬於好的油脂。不吃飯血糖飆高？4片營養口糧＝一碗飯. 營養師 ...