生機飲食食材、生機食品、生機飲食店在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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生機飲食強調吃有機新鮮水果和蔬菜，如豆芽菜、堅果、種子、酪梨、椰子、海菜和新鮮果汁，自己榨汁並確保在10分鐘內喝完，酵素才不會氧化；力求食物多元化 ...

【留言回覆】生機飲食的食材該如何搭配？ ... 如果精力湯裡面加了亞麻仁子又加了大豆卵嚀脂或是小麥胚芽（三擇二）這樣會不會營養太多了？我可能又加了堅果葡萄乾等等的．．

甚麼是生機飲食？簡單來說，也就是吃天然有機的蔬果、五榖、芽苗等為主的素食食材，不吃加工精製食物，動物性食材如蛋、肉、奶等。吃有機、新鮮、無污染的 ...

中華民國營養師公會全國聯合會理事長蔡玲貞表示，「生機飲食」的主要訴求在於「維持生命力」，強調食材不經繁瑣的處理或烹調程序，最能保留食物本身的營養價值，提供人體 ...

廣義的「生機飲食」泛指有助於活化生理機能之飲食，目前大多數人則定義為：完全不吃動物性食物（含奶類、蛋類、肉類及其製品）、不吃非自然生長的食品（即 ...

什麼是裸食？在台灣，大家對生機飲食的認知定義就是吃有機的食材。若是你到台灣生機飲食店，可以發現店家除了賣有機蔬果、養生補品、酵素， ...

而生機飲食的食材不外乎是一些蔬菜、水果、發芽種子、五穀雜糧等。 ... 食用不噴農藥、不被重金屬汙染、不用化學肥料，而使用天然有機肥料栽種的食物。 ... （一）衰竭、洗腎 ...

生機飲食主要由大量蔬菜、水果、芽菜等組成，含有大量纖維、維生素和酵素。陳艾妮半生機飲食+健走+泡湯+瑜伽. 平均一個月減重1公斤◎方法：半生機飲食、健走、泡湯、 ...

生機飲食, 生機飲食除了提倡吃發酵酸乳(優酪乳)外，不吃動物性食品，也不吃人工程序干擾或污染的食品，儘量吃新鮮的植物。食物範圍除了芽菜、蔬菜、水果、菇類、堅果、海藻 ...

醫師只出，現代人多吃點蔬果平，並無不可；但若只吃生機飲食，又刻意與預防或治療疾病連結，就沒有必要了。常見民眾聽到某種食品有預防某種疾病的消息時就 ...