登山脫水食物、乾燥食材、自製乾燥米在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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對戶外登山者來說，將食物乾燥脫水的優點很多，不僅可以大幅減輕糧食攜帶的重量，也可以縮短烹煮時間，同時節省瓦斯用量。所以我和呆呆一直都很想嘗試 ...

【戶外百科】登山輕量化脫水食物怎麼做？上山不想老是吃乾糧，買現成的脫水餐包卻又貴量又少？來看看如何自製輕量化料理，以後只要用熱水沖泡悶蓋半小時， ...

2021年6月17日 — 乾燥蔬菜與水果 Dehydratedmealsforhiking今天想跟大家介紹食物乾燥機&實際乾燥食物給大家看&實際節省的重量有多少(以下飯盒裡面，全都是乾燥加水還原 ...

高麗菜乾600g/包.脫水蔬菜.煮湯蔬菜.乾燥蔬菜.烘乾蔬菜.露營野餐.登山聚會 ... 《灰橙戶外》現貨輕旅人乾燥飯快煮米速泡飯登山登山糧食登山食物野炊行動糧沖泡 ...

登山食物保存問題與登山菜單規劃是許多登山者的煩惱，究竟登山菜單該如何 ... 蔬菜若使用脫水機風乾，或是直接購買蔬菜乾貨，就能更加輕量化也沒有 ...

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因為很多的登山用品都會自己做,所以就開始搜尋網路資訊,發現脫水食物並不難做,需要的只是時間,最簡單的只要在烈日下曝曬就好了,但天候難以掌握及需要很大的空間,還好現今有 ...

「冷凍乾燥法」為目前最高科技的脫水方法，此法是利用將食物在真空環境時，瞬間冷凍時的脫水現象，以去除其中所含的水分，將食物中水分含量減少到約5~10% ...

你知道登山一天合理的食物重量是多少嗎？...晚餐：200~300g＝100g(脫水米或全麥麵條)＋50g(真空包裝肉類、小魚乾等)＋20g(脫水青菜或新鮮 ...。

食物方面，調味品盡量以小包裝或分裝方式處理，非必要包裝如外袋、緩衝物等也要卸除，某些食材適當的以脫水品來替代，對於鬆散的材料，最好以真空包裝來縮小體積；這些 ...