爬山 帶的午餐、登山能量棒、登山 蛋白質在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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登山前~自備午餐.你們會帶什麼乾糧~ - 團體登山.針對一日遊~你們登山 ... 偶爾也會帶飯糰、肉粽、燒餅油條等等中式早餐當午餐吃！ *水果是一定要的.
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以下將分為行進糧、早餐午餐、晚餐三個大項進行提案推薦！Let's go! 行進糧 1.巧克力 這應該是最普遍、人人都會帶的行進糧！熱量超高，只有爬山吃不用 ...
爬山 帶的午餐在【達人推薦】必備的登山糧食推薦– 私房菜單大公開！ - 百岳的討論與評價
6. 登山菜單推薦-單日行程. 單天郊山準備的變化性相當大及簡單，因為只需要準備午餐即可，所以想吃什麼就帶什麼 ...
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爬山 帶的午餐在解封爬山前必看！「登山行動糧」準備重點路程中補充體力的討論與評價
我喜歡帶的行動糧 · 1.堅果：良好的油脂來源，亦可補充熱量跟飽足感。 · 2.麵包或御飯糰：通常可以拿來當早餐或午餐，碳水化合物跟熱量提供身體能量！ · 3.
爬山 帶的午餐在[問題] 一日行程,午餐攜帶問題- 看板Hiking的討論與評價
... 剛接觸爬山不久,還未有過夜的行程但是6小時上下的行程不時出現, 想請問各位在午餐伙食方面,有什麼好的乾糧可以推薦嗎? 目前大部分都帶如下: 1.
爬山 帶的午餐在【登山菜單】登山吃什麼？實用的菜單範例與規劃分享！的討論與評價
早餐：在爬山時，通常我早上起床都還沒什麼胃口，又必須緊接著當日的 ... 午餐：午餐時間通常會是行程中的休息片刻，考量時間因素所以不會開火。
爬山 帶的午餐在山上野外可以吃什麼？4大類必備登山糧食推薦！的討論與評價
午餐 ：個人覺得主食方面乾燥飯是不錯且方便的選擇。搭配主食的配菜可以是熱湯，例，肉類、梗菜類、豆類、蛋類等。若要以行動糧解決可抓400g 左右， ...
爬山 帶的午餐在【新手專區】關於爬山的三兩事－給剛爬山的人#2 - 健行筆記的討論與評價
在高山上活動有時因某些不可預測因素，導致行程延誤而多帶之糧食，大約每三天就要多準備一天的份，此類的糧食無需或僅需簡易炊事，並具有輕便、高營養、高 ...
爬山 帶的午餐在登山菜單、食譜、糧食大彙總 不知道上山要吃什麼的時候的討論與評價
讓大家上山吃的營養又滿足，爬山爬得更開心！ ... 的壓力，且已辛苦一天，通常是一天最豐盛的一餐XD (若行程會較晚抵達山屋營地，可從午餐菜單中挑選).
爬山 帶的午餐在短程健行時背包裡裝什麼? - 爬山帶的午餐 - 藥師家的討論與評價
一般短程郊山，我會背25~35之間的背包，背包裡會多帶一到兩個防水內....食---行進補充糧----萬一當天早餐吃不夠,又還沒走到要停下來吃午餐的 ...。