爬山要帶什麼、登山緊急包、登山醫藥包在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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1/ 行走裝備 ... 背包雨套：下雨時可以防止包濕掉，沒下雨時可以防塵。 ... 手電筒或頭燈：路程來回可能長達六到十小時，天色必暗！ ... 一副登山杖：輔助你在登山行進中支撐、 ...

每次要登山前總是手忙腳亂的準備裝備？終於出門後又擔心這個沒帶、那個沒帶？登山健行時要帶的東西不少，單日健行時，糧食、水、雨衣、雨傘、頭燈、 ...

新手爬山必看！去爬山，到底要帶哪些裝備？登山包怎麼選？洋蔥式穿法怎麼穿？別人推薦的就是好的嗎？這篇文章幫你整理實用清單與挑選方式，讓你上山前做好準備！

總結來說，想從事一日來回登山或健行活動的初學者，最低限度一定要攜帶上述提到的水瓶或水袋、補充能量的小零食、急救包、GPS 和手機（若手機已有GPS 功能 ...

第一次體驗爬山，但是爬山要帶什麼裝備呢? 一定要帶的東西是什麼? · ｜穿著部分： · ｜大背包 · ｜體力 · ｜肚子痛怎麼辦 · ｜生理期 · ｜選擇山型 · ｜天氣狀況.

在山上不像在平地一樣方便，所以藥品一定要帶著！像是止痛藥、胃藥、優碘、OK蹦、水泡貼等。另外，緊急維生小物像是鹽、糖、蜂蜜、行動電源、亮光布 ...

【個人必帶物品】身分證與健保卡、常用藥物及備用藥品、保溫瓶/杯、碗筷、行動水(依個人飲水量攜帶，一天約1~2公升)、每日午餐及行動糧(麵包、飯糰、堅果、餅乾、鹽糖、 ...

前往加羅湖爬山的自備裝備 · 健保卡、身分證件 · 雨鞋、拖鞋：雨鞋建議合腳，並搭配鞋墊、護踝，行前可先試走，拖鞋可於露營時使用 · 襪子：建議穿厚襪，避免 ...

4.雨衣(雨傘)：山區之氣候多變，準備輕便雨衣可防突然下雨。 ... 7.遮陽帽：可遮陽防風加保暖，可簡單防雨更好。 8.手套：如果不是10 度以下,做工程用工作 ...

但無論如何，登山或其他形式的野外活動，都應該要把下雨納入考量，且防水是絕對必要的。 4. 打包部分，請大家可以看附圖比較清楚，較重的物品（公水、米或 ...