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西洋梨 熱量、水果熱量、茶葉蛋熱量在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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西洋梨 熱量在吃西洋梨瘦身!研究:每天1顆防變胖 - 華人健康網的討論與評價

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西洋梨 熱量在西洋梨 營養滿分的水果之王下半身肉肉的女孩多吃它就對了的討論與評價

被稱為SUPER FOOD可不是隨便說說,一顆西洋梨的纖維質含量高達5.5克,且多為不可溶性纖維,高含量的纖維質對於嗯嗯不順暢的女孩來說,絕對是多多益善。 除了高纖維外,它 ...

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    首先,提及西洋梨的基本營養價值,除膳食纖維,它另含有維生素A、B2、C、鉀、鈣、鐵等多種營養,屬偏鹼性的食物,另外含有蘋果酸、檸檬酸,有助於解渴、 ...

    西洋梨 熱量在水果不怕吃不胖?水果熱量地雷全公開! - iFit 愛瘦身的討論與評價

    椪柑, 60. 香吉士, 60. 蘋果, 60. 紅西瓜(片), 60. 土芭樂, 60. 西洋梨, 60. 粗梨, 60. 水蜜桃, 60. 仙桃, 60. 加州李, 60. 鳳梨(片), 60. 榴槤(1/4瓣), 60.

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    分析項分類 分析項 單位 每100克含量 樣本數 標準差 每單位重(147.0克)含量x1 一般成分 熱量 kcal 62 91 一般成分 修正熱量 kcal 58 85 一般成分 水分 g 82.8 2 1.1000 121.7

    西洋梨 熱量在西洋梨 - 求真百科的討論與評價

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    西洋梨 的膳食纖維含量豐富,每100克中即含有3.6克的膳食纖維,遠超過蘋果的2.2克、香蕉的2.7克。 酪梨被稱之為「森林中的奶油」,果肉中有20%屬於植物性 ...

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